Descubre cómo mejorar la memoria y la concentración con técnicas y hábitos científicamente probados efectivos
Memorizas un tema completo el lunes y el viernes no recuerdas ni la mitad. Te sientas a estudiar pero tu mente divaga constantemente. Llegas al examen y la información que tanto repasaste simplemente no aparece cuando la necesitas. Estos problemas no indican falta de capacidad. Indican que no estás usando las estrategias correctas para optimizar […]